본격적인 여름 휴가철이 시작되면서 해변과 수영장은 활기를 띠고, 사람들은 저마다의 방식으로 뜨거운 태양을 즐기기 시작했다. 하지만 강렬한 햇볕만큼이나 자외선 차단에 대한 중요성이 강조되는 시기이기도 하다. 많은 이들이 자외선 차단제를 사용하고 있지만, 무심코 저지르는 사소한 실수들이 오히려 피부 건강을 심각하게 위협하고 있다는 전문가들의 경고가 잇따르고 있다. 최근 한 젊은 여성이 심한 물집이 잡히는 일광화상으로 응급실 신세를 져야 했던 사례는 자외선 차단의 중요성을 다시 한번 일깨운다. 당시 여성은 피부를 통해 다량의 수분과 전해질이 손실되어 수액 치료까지 받아야 할 정도로 상태가 심각했다. 한 피부과 전문의는 이러한 물집을 동반한 화상은 단순한 피부 붉어짐을 넘어, 심각한 상처 치료가 필요하며 피부암 발생 위험을 극적으로 높일 수 있다고 경고했다. 이처럼 사소하게 여겼던 자외선 차단 습관이 돌이킬 수 없는 결과를 낳을 수 있다. 건강하고 안전한 여름을 나기 위해 우리가 흔히 저지르는 ‘치명적인’ 자외선 차단제 사용 실수 5가지와 올바른 대처법을 심층적으로 알아본다. 실수 1: 자외선 차단제를 ‘무한 태양열 이용권’으로 착각하기 가장 흔하고 위험한 실수