“라면 한 개를 다 못 먹는다”는 말이 화제가 될 정도로 마른 몸매를 가진 배우 손나은. 그녀는 데뷔 초부터 지금까지 46kg이라는 체중을 큰 변화 없이 유지하며 ‘워너비 몸매’의 대명사로 불린다. 많은 이들이 혹독한 식단을 예상하지만, 정작 그녀는 굶는 다이어트가 아닌 운동과 생활 습관의 중요성을 꾸준히 강조해왔다. 그녀의 몸매 관리법 핵심에는 꾸준함, 필라테스, 그리고 의외의 스쿼트가 자리 잡고 있다. 단순히 마른 것을 넘어 탄탄한 라인을 유지하는 배경에는 그녀만의 체계적인 접근법이 숨어있다. 필라테스만으로 부족했던 이유 손나은 하면 가장 먼저 떠오르는 운동은 단연 필라테스다. 바쁜 스케줄 속에서도 필라테스를 통해 몸의 균형과 자세를 바로잡는 것으로 잘 알려져 있다. 하지만 그녀는 여기에 만족하지 않았다. 필라테스가 몸의 선을 곱게 다듬어주지만, 건강한 볼륨감과 탄력을 유지하기 위해서는 근력 운동이 필수적이라고 판단한 것이다. 웨이트 트레이닝을 병행하며 기초대사량을 높이고, 마른 체형에서도 힘 있는 라인을 완성했다. 헬스장 못 갈 때도 스쿼트는 포기 못 해 그녀가 여러 운동 중에서도 가장 중요하게 꼽는 것은 바로 스쿼트다. 해외 촬영 등으로 헬스장에

시트콤 ‘논스톱4’의 ‘오서방’ 캐릭터로 한 시대를 풍미했던 배우 오승은. 한동안 방송에서 보기 힘들었던 그녀가 최근 트로트 가수로 변신해 제2의 전성기를 맞고 있다는 소식이 전해졌다. 성공적인 신곡 활동은 물론, 고향에 대한 애정을 담은 차기작 준비, 그리고 방송에서 공개된 유쾌한 일상까지, 그녀의 새로운 도전을 이끄는 원동력은 무엇일까. 오서방에서 행사의 여왕으로 오승은은 지난 1일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 출연해 배우에서 트로트 가수로 전향한 후의 삶을 솔직하게 공개했다. MC 현영이 가수 활동 근황을 묻자, 그녀는 기다렸다는 듯 밝은 표정으로 “지난 출연 당시 신곡 ‘오케이바리야’ 신고식을 했는데, 덕분에 홍보가 잘 돼 행사를 정말 많이 다닌다”며 감사 인사를 전했다. 특히 그녀는 “군부대에서 ‘오케이바리야’로 행사가 계속 들어온다”고 밝혀 모두를 놀라게 했다. 털털하고 에너지 넘치는 매력으로 장병들의 마음까지 사로잡으며 새로운 ‘군통령’으로 떠오르고 있는 것이다. 시트콤 속 코믹한 이미지를 넘어, 이제는 무대를 장악하는 ‘행사의 여왕’으로 완벽하게 자리매김한 모습이다. 고향 사랑 담은 신곡 대구 여자 이날 방송에서 오승은은 차