여름이 다가오면서 샌들을 꺼내 신으려다 하얗게 일어난 발뒤꿈치 때문에 망설인 경험이 있을 것이다. 관리를 마음먹어도 막상 약국에서 파는 비싼 제품 가격에 부담을 느끼는 경우가 많다. 그런데 최근 다이소에서 단돈 2,000원대에 판매하는 발 관리 제품이 입소문을 타고 있다. 저렴한 가격표 뒤에는 의외로 효과적인 각질 관리의 핵심 원리가 숨어있다. 상황이 이렇다 보니, 소비자들 사이에서는 ‘가성비’를 넘어선 제품이라는 평가까지 나온다. 무리하게 뜯으면 각질만 더 두꺼워진다 두꺼워진 각질을 손톱깎이나 손으로 뜯어내는 것은 가장 흔하지만 위험한 습관이다. 이는 피부에 미세한 상처를 내고, 우리 몸은 상처 부위를 보호하기 위해 각질을 더 두껍게 만들어내는 악순환을 유발한다. 올바른 방법은 각질을 물리적으로 불려 부드럽게 제거하는 것이다. 따뜻한 물에 10분가량 발을 담가 각질을 충분히 연화시킨 뒤, 풋파일을 이용해 한 방향으로 부드럽게 밀어내는 것이 안전하다. 핵심은 제거가 아니라 ‘이 성분’ 보습에 있다 각질 제거보다 중요한 단계는 사실 보습이다. 단순히 각질을 밀어내는 데서 그치면 발은 금세 다시 건조해지고 각질이 쌓이기 시작한다. 이때 핵심적인 역할을 하는

코리안시리즈 LG 트윈스의 우승으로 2025년 프로야구 시즌이 대단원의 막을 내렸다. 이제 스포츠매니아들의 시선은 자연스레 겨울 코트, 즉 프로농구(KBL)와 프로배구(V리그)로 향한다. 이맘때면 NBA와 KBL이 한창 열기를 더해가고 있을 때이지만, 직장인들이 경기장을 찾는 건 어렵고, 스포츠뉴스 하이라이트로는 그 허전함을 달래기 부족하다. 이들을 위해 코트 위 격렬한 몸싸움과 짜릿한 버저비터를 넷플릭스에서 스크린으로 즐길 수 있는 ‘농구’ 영화 네 편을 모았다. ‘허슬’, NBA 스카우터의 치열한 도박 코미디 배우 이미지가 강했던 애덤 샌들러의 놀라운 변신을 확인할 수 있는 작품이다. ‘허슬’은 NBA 필라델피아 76ers의 스카우터 ‘스탠리’가 스페인 길거리에서 숨겨진 농구 천재 ‘보 크루즈’를 발굴하며 벌어지는 이야기를 그린다. 영화는 단순히 재능 있는 선수의 성공 스토리에 그치지 않는다. 선수를 발굴하고, 훈련시키며, NBA 드래프트 무대에 세우기까지의 치열한 과정과 그 이면의 비즈니스를 현실적으로 담아냈다. 실제 NBA 선수들이 대거 카메오로 출연해 사실감을 높였으며, 특히 주연 ‘보 크루즈’를 연기한 후안초 에르난고메즈는 현역 NBA 리거다.

복잡한 생각은 잠시 내려놓고 싶을 때, 리모컨만 붙잡고 있다면 주목. 스트레스는 확실히 날리고 마음은 따뜻하게 채워줄 ‘믿고 보는’ 코미디 영화 5편을 엄선했다. 1. 아이 필 프리티 (I Feel Pretty, 2018) - 자존감 상승! 마법 같은 코미디 “내가 예쁘다고 믿는 순간, 세상이 변하기 시작했다!” 에비 콘과 마크 실버스테인이 공동 연출하고, 주연 배우 에이미 슈머를 비롯해 미셸 윌리엄스가 출연해 화제를 모았다. 네이버 평점 9.03점의 높은 점수를 기록한 이 작품은 외모 콤플렉스로 가득했던 ‘르네’(에이미 슈머)가 머리를 다치는 사고 후, 자신이 절세미녀가 되었다는 착각에 빠지면서 벌어지는 이야기를 그린다. 넘치는 자신감으로 무장한 그녀는 이전과 180도 다른 태도로 직장과 사랑을 쟁취해나간다. 영화는 ‘자신을 사랑하는 것이 진정한 아름다움’이라는 메시지를 유쾌하고 사랑스럽게 풀어낸다. 외모가 아닌, 나를 바라보는 시선이 바뀌었을 때 얼마나 많은 것이 달라질 수 있는지를 보여주며 관객들에게 통쾌함과 함께 긍정적인 에너지를 불어넣는다. 2. 늙은 아빠들 (Old Dads, 2023) - 시대 변화에 적응 못하는 아빠들의 반란 “요즘 세상 따