하루 7잔 커피 끊고 놀라운 변화 경험… “수면 질 개선, 편두통 완화” 방송인 백지연(60)이 ‘커피 끊기 100일 챌린지’를 통해 건강 개선 효과를 톡톡히 봤다고 밝혀 화제입니다. 평소 자타공인 ‘커피 마니아’였던 그녀가 커피와 이별하게 된 이유는 무엇일까요? 지난 20일, 백지연은 자신의 유튜브 채널 ‘지금백지연’에서 커피를 끊고 난 후 겪은 극적인 신체 변화를 공개했습니다. 과거 하루 7잔까지 마실 정도로 커피를 즐겼던 그녀는 50대에 접어들면서 건강과 수면에 악영향을 느끼기 시작했다고 합니다. 수면 장애, 위 불편… 커피 탓? “수면의 질이 떨어지고 위 불편함이 심해졌다”는 백지연은 40대부터 의사로부터 커피를 줄이라는 권유를 받았다고 털어놓았습니다. 하지만 커피에 대한 애정을 쉽게 놓지 못했고, 결국 위장약을 먹으면서까지 커피를 마시는 ‘악순환’을 반복했다고 합니다. 굳은 의지로 100일간 커피와 이별… 놀라운 변화는? 결국 백지연은 ‘커피 중독’에서 벗어나기 위해 100일 동안 커피를 끊는 도전에 나섰습니다. 그리고 그 결과는 놀라웠습니다. 가장 큰 변화는 수면의 질이 눈에 띄게 좋아졌다는 것입니다. “50대 중반부터 새벽에 자주 깨곤 했는데

그룹 블랙핑크의 제니가 감각적인 스타일과 인형 같은 미모로 전 세계 팬들의 이목을 사로잡았다. 지난 27일 제니는 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 공개하며 독보적인 매력을 뽐냈다. 사진 속 제니는 대형 케이크 앞에서 짧은 뱅 헤어 스타일과 초미니 은색 원피스를 입고 섹시하면서도 사랑스러운 비주얼을 선보였다. 그녀의 빛나는 스타일링과 자연스러운 포즈는 보는 이들에게 감탄을 자아냈다. 디저트와의 특별한 콜라보레이션 제니는 해당 게시물에 “NUDAKExJENNIERUBYJANE 점점 다가오는 나의 앨범을 기념한 우리의 콜라보… 예쁘고 맛있고 다하는 디저트 먹구시푼분들 놀러오세요”라는 글을 덧붙이며 자신의 새 앨범과 디저트 브랜드와의 특별한 협업 소식을 전했다. 이 콜라보레이션은 그녀의 앨범 발매를 앞두고 준비된 것으로, 앨범 홍보와 동시에 팬들에게 색다른 즐거움을 선사하려는 제니의 감각적인 기획이 돋보인다. 초미니 원피스와 인형 미모, 글로벌 팬들 열광 특히 제니가 입은 초미니 은색 원피스는 그녀의 섹시하면서도 사랑스러운 매력을 극대화했다. 짧은 뱅 헤어 스타일은 그녀의 인형 같은 미모를 더욱 돋보이게 했으며, 대형 케이크를 배경으로 한 사진은 마치 동화