톱모델 장윤주가 20년 넘게 실천해온 다이어트 루틴이 화제를 모으고 있다. 장윤주는 자신의 유튜브 채널 ‘윤쥬르 장윤주’를 통해 아침 샤워, 건강 식단, 격렬한 운동을 중심으로 한 다이어트 비법을 자세히 소개했다. 장윤주의 하루는 아침 체중 측정으로 시작됐다. 매일 아침 눈을 뜨자마자 체중계를 확인한 후, 따뜻한 물로 5분간 샤워를 했다. 샤워는 부기 제거와 심리적 동기 부여 역할을 한다고. 실제로 장윤주는 샤워 전 체중 54.9kg에서 샤워 후 54.7kg으로 0.2kg이 줄어든 모습을 공개하며 따뜻한 물 샤워의 효과를 강조했다. 그녀는 “몸이 가벼워진 걸 보면 뭐든지 할 수 있을 것 같다”고 말했다. 장윤주의 식단도 눈길을 끌었다. 아침에는 통밀빵에 달걀이나 명란, 깻잎 등을 올린 샌드위치와 함께 딸기, 블루베리 등 저당질 과일을 곁들이고, 그릭요거트를 즐겨 먹었다. 그녀는 통밀을 포함한 저혈당지수 식품을 선호하는데, 이는 포만감을 오래 유지시키고 혈당 급등을 막아 과식을 예방하는 데 효과적이다. 특히 명란은 저지방 고단백 식품으로, 깻잎과 함께 섭취하면 항산화 효과와 면역력 강화에도 도움이 된다. 간식으로는 미숫가루처럼 먹을 수 있는 콩가루를 애용했다.

모델 겸 배우 장윤주가 늘씬한 각선미로 눈길을 사로잡았다. 19일, 장윤주는 자신의 소셜미디어 계정에 여러 장의 사진을 게시하며 팬들에게 근황을 전했다. 그녀는 “20대 때부터 애정해온 모델”이라며 해당 운동화에 대한 애정을 드러내며 사진 속 패션에 대한 설명을 덧붙였다. 사진 속 장윤주는 오버핏 재킷과 하의실종 룩으로 시선을 끌며, 본인이 애정하는 운동화의 매력을 더욱 돋보이게 했다. 또한 기타를 치며 여유롭게 음악을 즐기는 모습은 사랑스러운 매력을 더했다. 흰 티를 입고 자연스러운 포즈를 취한 장윤주는 마치 화보 속 한 장면처럼 신비로운 분위기를 자아냈다. 이를 본 네티즌들은 “모델은 타고 나는 것”, “한결같이 신비로운 느낌”, “너무 예쁘다”, “사랑스럽다” 등의 뜨거운 반응을 보이며 그녀의 미모와 패션 감각에 감탄했다. 한편, 장윤주는 2015년 4살 연하의 사업가와 결혼해 슬하에 딸 하나를 두고 있으며, 모델 활동과 더불어 연기자로서도 활발한 활동을 이어가고 있다.

모델 겸 배우 장윤주와 배우 전종서가 함께한 호캉스가 화제다. 4일 유튜브 채널에는 ‘전종서 호텔 먹방 그리고 대환장의 하룻밤, 언니가 그렇게 좋아?’라는 제목의 영상이 공개됐다. 이번 영상에서 장윤주와 전종서는 지난해 넷플릭스 오리지널 시리즈 ‘종이의 집: 공동경제구역’에서 인연을 맺은 이후 처음으로 함께 호캉스를 떠났다. 호텔에서 만난 두 사람은 서로의 짐을 풀며 즐겁게 대화를 나누며, 웃음이 끊이지 않는 모습을 보였다. 전종서는 장윤주에게 “제가 언니에게 계속 1박 2일로 가자고 했는데, 언니가 안 갈 것처럼 하다가 갑자기 여기(호텔) 예약했다고 해서 깜짝 놀랐다”며 호캉스 계획의 비하인드 스토리를 전했다. 이에 장윤주는 “역시 계획적인 건 너구나”라며 전종서의 열정에 놀라워했다. 두 사람은 수영복을 입고 호텔 야외 수영장으로 이동해 여유로운 시간을 보냈다. 전종서의 수영복 차림에 장윤주는 “예쁘다”며 감탄을 금치 못했다. 특히 장윤주는 수영복을 입고 볼륨감 넘치는 몸매를 뽐내며 물놀이를 즐겼다. 유튜브 제작진은 장윤주에게 “(수영복) 선이 보이게는 해줘라. 안 보이니까 80년대 에로배우 같다”고 농담을 건네자, 장윤주는 “물 위에서 하룻밤”이라고 응수

모델 장윤주와 배우 전종서가 볼륨감있는 비키니 몸매를 뽐내 화제다. 4일 장윤주가 운영하는 유튜브 채널 ‘윤쥬르 YOONJOUR 장윤주’에는 ‘전종서 호텔 먹방 그리고 대환장의 하룻밤 언니가 그렇게 좋아?“ 제목의 영상이 공개됐다. 이날 장윤주는 호캉스 친구로 배우 전종서를 초대했다. 이날 장윤주와 전종서는 함께 수영복으로 갈아입고 수영장으로 향했다. 두 사람은 수영장 안에서 볼륨감 있는 몸매를 뽐내며 눈길을 끌었다. 두 사람은 호캉스 전에 편의점에 가서 간식을 잔뜩 구매했다. 전종서는 ”장염에 걸렸는데도 컵라면을 먹고 싶다“고 말해 웃음을 자아내기도 했다. 전종서는 넷플릭스 시리즈 ’종이의 집‘에서 함께 출연한 이후부터 장윤주를 따라다니기 시작했다고 두 사람의 인연이 시작된 계기를 소개했다. 전종서는 ”언니는 자신의 분야에서 정상을 찍었는데 왜 검소하고, 뭔가를 또 도전하는 모습이 좋다“며 ”매력 속에 빠지면서 사적인 부분도 궁금해져 친해지게 된 것“이라고 밝혔다. 영상 공개전 장윤주는 전종서와의 사진을 공개하며 그녀의 유튜브 출연을 예고하기도 했다. 장윤주는 개인 SNS 계정에 ”우씨왕후와 1박 2일 ㅋ 호캉스?? 편이 윤쥬르에 업로드 됩니다“라는 문구와

모델 겸 배우 장윤주가 파격적인 시스루 원피스를 입고 등장해 현장을 웃음바다로 만들었다. 지난 8월 28일 장윤주의 유튜브 채널 ‘윤쥬르’에는 ‘네버엔딩 다이어트 20년 된 싱글즈 대지를 집어삼킨 탑모델 그리고 최선을 다하는 장윤주’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 장윤주는 가슴 라인이 드러난 빨간색 시스루 원피스를 입고 등장하며, 긴 머리카락으로 가슴 부분을 가린 채 조심스러운 모습을 보였다. 스태프가 “왜 이렇게 가렸냐”고 묻자, 장윤주는 “너무 야해서 좀 가려야 돼. 나 골 너무 싫어하잖아”라며 솔직한 반응을 보였다. 이어 “‘젖소부인 바람났네’ 이런 영화 아냐?”라는 장난스러운 발언으로 현장을 웃음바다로 만들었다. 그녀는 당당한 포즈와 함께 긴 머리를 늘어뜨려 시스루 원피스를 감추면서도, “머리 붙이는데 너무 오래 걸렸다. 어제 붙이고 올 걸”이라며 유쾌한 입담을 뽐내며 반전 매력을 선사했다. 스태프들을 위해 글래머러스한 워킹을 선보이며 환호를 이끌어내기도 했다. 장윤주의 이런 모습은 그녀가 가진 특유의 자신감과 재치 있는 성격을 잘 드러냈다. 늘씬한 몸매와 독보적인 패션 감각을 자랑하며 시선을 사로잡은 장윤주는 ‘탑모델’다운 매력을 유감없이 발

톱모델이자 배우인 장윤주가 날씬한 몸매임에도 꾸준히 운동을 지속하는 이유를 말하며, 자신의 사회관계망서비스(SNS)를 통해 일상 속 운동하는 모습을 공개했다. 장윤주는 게시물에서 “진짜 지겹게 운동한다…나는 스케줄 표에 운동을 일로 표시한다”며 자신이 운동을 얼마나 중요한 일로 생각하고 있는지 설명했다. 그녀는 이어서 “안 하면 불안하다. 살찌고 탄력 없음이 싫다…이젠 운동을 안 하면 몸이 더 아프다”고 덧붙이며, 운동이 단순한 외모 관리가 아닌 건강과 정신적 안정에 큰 영향을 미친다는 점을 강조했다. 공개된 사진에는 장윤주가 헬스장에서 땀 흘리며 운동에 매진하는 모습이 담겨 있다. 사진 속 그녀는 운동복을 입고 탄탄한 몸매를 과시하며, 오랜 시간 유지해온 건강한 라이프스타일의 결실을 보여주고 있다.  장윤주는 1997년 패션쇼 SFAA 컬렉션을 통해 모델로 데뷔한 이후, 오랜 기간 한국 패션계에서 톱모델로서의 입지를 다졌다. 특히 그녀는 독보적인 개성과 카리스마로 다양한 패션쇼와 광고에서 활약하며 큰 사랑을 받아왔다. 또한, 모델 활동을 넘어서 연기자로서의 커리어도 성공적으로 이어가고 있다. 2015년에는 4세 연하의 디자이너 정승민과 결혼해 가정을

모델 장윤주가 디자이너 남편 정승민과 함께한 화보 촬영 현장을 공개하며 변함없는 애정을 드러냈다. 31일 장윤주는 자신의 소셜 미디어에 B사 화보 촬영 영상을 게재했다. 영상 속 두 사람은 흰색 의상을 맞춰 입고 볼키스, 백허그 등 다정한 포즈를 취하며 달달한 분위기를 연출했다. 또한, 검은색 의상으로 갈아입은 후에는 손장난을 치거나 깍지를 끼는 등 로맨틱한 모습을 보여주기도 했다. 장윤주는 영상과 함께 “결혼 10주년 때 까르띠에 시계 가나요? 내년이 벌써 10주년”이라는 글을 남기며 남편에 대한 애정을 표현했다. 또한, “모델 남편의 형벌”이라는 장난스러운 멘트를 덧붙여 웃음을 자아냈다. 촬영 현장에서 장윤주는 남편에게 장난을 치는 등 적극적인 모습으로 눈길을 끌었다. 앞서 장윤주는 지난 10일에도 남편과 함께하는 일상을 공개한 바 있다. 당시 장윤주는 “일할 때와 가족과 함께하는 시간은 텐션이 조금 다르다”며 촬영장에서의 활발한 모습과는 달리 평소에는 조용한 편이라고 밝혔다. 또한, 괌 여행 중에는 남편과 정반대의 성향을 보이며 서로 부족한 점을 채워주는 모습을 보여주기도 했다. 한편, 장윤주는 2015년 디자이너 정승민과 결혼해 슬하에 딸을 두고 있으